Dormire nudi aumenta la fertilità e aiuta a dimagrire

Dormire nudi non solo migliora l’intesa di coppia ma fa bene anche alla salute. Lo sostiene la dottoressa britannica Sarah Brewer in un articolo pubblicato sul Daily Mail.

Secondo quanto affermato dal medico, dormire nudi migliorerebbe la qualità del sonno e aumenterebbe la fertilità nell’uomo: questo perché di notte la produzione di testosterone viene ridotta se c’è troppo caldo.

Andare a dormire nudi aiuterebbe anche a dimagrire, perché il nostro corpo con il troppo caldo aumenta la produzione dell’ormone cortisolo, detto anche ormone dello stress, che ha, tra le conseguenze, l’aumento dell’appetito.

 

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